加強精力管理　提升團隊擎動力丨財務管理中心交流分享活動

3月23日下午，集團財務管理中心全體員工利用班後時間在國別館齊聚一堂，以精力管理爲主題，交流工作及生活經驗，共同探討如何加強精力管理，讓自己時刻保持更好的狀態。

交流以“中年危機”展開，明確了精力管理的必要性和重要性，既“我們的精力水平越來越跟不上工作和生活的要求了”。接下來，大家從運動、飲食、睡眠、情緒管理等多個維度，分享最新醫學研究成果與國內外大咖的精力管理方法，結合實際，討論出一些切實可行的精力管理方法。最後，大家交流了各自工作或生活中遇到的問題和解決之道。

分享活動歡聲笑語不斷，同事之間加強了彼此的了解，也紛紛意識到改善身體狀態的重要性，希望以後可以有更多的機會分享交流。